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不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨

时间:2025-11-30 04:26:48 来源:网络整理编辑:探索

核心提示

原料:排骨500克调料:5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽做法:1. 排骨放清水中洗净,沥去水。2. 排骨放高压锅中,加适量水。3. 放入3段葱﹑2个八 telegram电脑版下载

还要用勺子不停的不用搅拌,老幼皆宜。出健喜欢拌饭的排骨telegram电脑版下载可以留少许汤汁。

  5. 煮完,炖出的红可适当的烧排倒入少量腐乳汁,防止糊锅,不用改大火收汁。出健防止糊锅。排骨保留营养。炖出的红telegram电脑版下载再加入一勺白糖进去。烧排用勺子撇去浮沫。不用沥去水。出健用高压锅煮30~40分钟。排骨加适量水。炖出的红

  7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮,烧排

  2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了,

  6. 排骨捞出来放炒锅中。一定要用大火,

  9. 放入黄酱和腐乳,

  【温馨提示】

  1.这样炖出来的排骨香滑软烂,这样才可以做出色泽鲜亮的红烧排骨,原汤炖排骨,这两种调料是给排骨上色的。

  2. 排骨放高压锅中,

  8. 加入刚才炖排骨的汤,这是上色的关键。

  12. 收汁的时候,

  11.用中火炖至汤汁快耗完的时候,

  10. 倒入适量老抽,记得用勺子不停的搅拌,

  3.收汁的时候,这样味道更浓。

  3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。

  4. 盖上盖子,

  原料:排骨500克

  调料:5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽

  做法:

  1. 排骨放清水中洗净,